Fick samtal på förmiddagen idag av en målare.

Han fråga om det var ok att komma i morgon och börja med sovrummet.

Visst sa jag. Så i morgon bitti kl 7 kommer han.

Sen ringde han igen.

Då sa han att jag var tvungen att titta ut tapeter, men det har jag redan gjort sa jag, men det hjälpte inte, så han var här med en pärm med tapetprover. Bestämde samma som jag hade bestämt. 

Fick hjälp av Micke att bära ut möblerna från sovrummet.

Tar ner gardinen själv i morgon bitti.

Så i morgon ska han spackla och måla.

Fredag blir det tapeter.

Har så tråkiga tapeter här hemma.

Vitt överallt men nu blir det andra färger i sovrummet till att börja med iaf.

Tar med mig hundarna och lämnar till Jess i morgon bitti och sen går Lucas och jag till skolan och sen fortsätter jag till gymmet. Har ju inte varit där den här veckan. Vill inte att dom är hemma och skäller när målaren är här. Det blir tillräckligt på fredag......!

Ska försöka ta mig till kören i morgon om Emma kan va barnvakt åt Lucas då. Hon brukar göra det  så jag hoppas hon gör det i morgon med.

// Maria   

Så där så var styrketestet klart.

Det första var 50 st benböj, i hennes takt så klart. 

Det klarade jag galant, skulle kunnat göra fler.   

Det andra var 50 situps, i hennes takt och hon körde in armen under min rygg och med benen uppe på en kudde.

Det gick inte så bra, 30 av 50 möjliga.  

Det tredje var rygg saken, skulle ligga på magen på en brits med höften mot kanten och ligga rakt i 2 minuter.

Klarade jag oxå galant! 

Sista grejen var att hålla i 2 st hantlar på 5 kg mot bröstet, lyfta upp höger med rak arm och ner, lyfta upp vänster med rak arm och så ner. 25 gånger skulle man göra det.

Det klarade jag oxå men nätt och jämt, där kom min jäkla envishet fram igen, jag skulle bara klara det, vänstern var svår men det gick.  

Så för att summera detta så tycker jag att jag var jätteduktig.

Det här ska göras om i juni och förhoppningsvis ska man ha förbättrat sig efter alla veckors med träning osv.

Nu väntar jag med spänning till det börjar på riktigt den 7 februari. Då får vi stegmätarna. 

Nu blir det sängen. Lucas har inte somnat än........!

// Maria    

Det luktar bränt i vardagsrummet!!!

Letar och letar men vet inte varifrån lukten kommer.

Tycker det är lite läskigt eftersom snart ska vi sova och tänk om det börjar brinna??!!

Jag har dragit ur en sladd som inte behövs just nu. Tv:n sitter i och en lampa. Men dom luktar ju inte.

Kan det kanske komma från grannen eller tvättstugan under mig?!

Får väl se om det ger sig...

Som jag skrev förut så har jag fått kommit med i en grej på jobbet.

Det heter Kompetensutbildning Hälsa.

Det innebär att jag ska i morgon göra ett styrketest, kan berätta mer om det i morgon för nu vet jag inte. I samband med testet ska jag och hälsoinspiratören Åsa prata om mig och mitt leverne tror jag.

Sen två gånger i veckan ska jag gå ifrån jobbet och träna någonting. Vi är totalt 10 st som har blivit utvalda efter intresse givetvis. Det börjar den 7 februari och från och med då ska vi ha stegmätare på oss varje dag och dokumentera vår vardagsmotion. Måste ju ha något att utgå ifrån. Alla ska sen ha ett antal steg att gå varje dag, och det är olika många steg per person. Jag får berätta mer under tidens gång, jag vet inte så mycket än, mer än att jag tycker det ska bli intressant och roligt.

// Maria   

Ljusen jag skrev om så här blev det:

Sprickan kanske inte syns så bra men tur jag var där och hörde så jag kunde släcka ljuset. Så nu vill jag inte använda det fler gånger.

Nu när Lucas är här leker han med:

Tror det heter Bakugan? Iaf så håller han på med dom hela tiden typ. Ska nog köpa några nya åt honom till nästa gång han kommer.

Micke var här och fikade. Vi satt och prata om mat, då kom han med förslag på köttfärspaj så det har jag gjort i eftermiddag:

Får se om vi äter den i kväll. Annars blir det några matlådor i veckan.

Emma och Lucas har gått till sin farmor en stund, så jag blev alldeles själv, därför jag sitter här.

// Maria    

Fick sovmorgon idag. Var så skönt. Var förmodligen inte behövligt med tanke på att jag la mig tidigt och sovit hela natten. Men bäst att passa på när det tillåts.

Ute snöar det lite grann. Blir å fint då. 0.7+ grader. Inte bra   jag vill ju ha kvar snön. Blir så ljust ute då.

Igår så tände vi ett par ljus jag fick i julklapp av barnen. Dom hade gjort dom själva. Medans jag satt där så small det till och ena ljuslyktan sprack. Vilken tur jag var där och kunde släcka ljuset.

Tulpanerna jag köpte förra helgen är det bara skit med nu. Bara att kasta. Får köpa nya sen. Är ju så fint med färska blommor hemma.

Emma stack iväg till Tärnsjö igår till Mikaela. Tror hon kommer hem idag någon gång.

Barbados var på hottan och spela igår, ville gärna gå men det går ju inte när Lucas är här. Vill inte skaffa barnvakt heller. Så viktigt är det inte. Såg dom ju på båten i oktober eller var det i september? Där någon gång.

// Maria    

Väldigt trött idag.

Verkar va så när man inte springer omkring precis hela dagen.

Så när helgen kommer så tar man sovmorgon, vilar en stund på eftermiddagen, tidigt i säng.

Tidigt i säng för mig är före midnatt.

Vi har varit ute och gått idag, Lucas, Emma och jag. - 10 grader ute var det då. Nu tror jag det är mildare.

Lucas passade på att hälsa på sin farmor när vi gick till ica. Fikade där innan hemgång.

Har tittat lite på tv, men inget att se tycker jag.

Nu blir det nog att lägga sig. Ut först med dogsen.

// Maria   

Sitter här vid datan och känner mig lite konstig.....

Yrslig och så. Kan ju bero på att jag är trött, jättetrött.

Förstår inte varför egentligen, men förmodligen är det väl för att vi har så mycket att göra på jobbet nu. Sånt går ju upp och ner hela tiden. Boenden dör och då blir det lugnt, nya flyttar in eller dom som redan finns blir sämre. Ett väldigt spring är det. Emma sa igår att hon var så trött efter en dag på mitt jobb. Känns ju skönt att hon förstår nu hur det är.

Lucas kom och vi har haft lite myz. 

I morgon blir det promenad till ica för lite chips och godis köp.

Lämnar nog tillbaka Bella i morgon för då har målarfärgen torkat hos Hampus och Amanda. Jag känner att jag behöver lite lugn när det gäller hundar. Jag har ju 2 egna och det är och blir bökigare att gå ut med 3......! Hade räknat med att dom skulle ta hem henne idag. Hon har ju varit här sen i onsdags. 

Tror jag lägger mig på soffan en stund till.

// Maria   

Efter en liten sovmorgon så promenerade jag och Jess till gymmet och gymma.

På hemvägen gick vi in på ica för Jess skulle handla.

Sen väl hemma var det bara att vända för då ville Ewa träffas.

Vi gick runt på stan och kolla och Ewa handla lite på rean.

Fikade.

Hemma och börja med maten.

Pannbiff och potatis. Mums va gott. Löksås till. Blir det i matlåda i morgon.

Sen iväg på gympa. Svettigt var det och skönt efteråt.

Efter duschen var det dags att gå till tvättstugan.

När tvätten var ilagd så tog Emma och jag Vienetta glass och jag kaffe. Mmmmmm gott!!!

Nu är det snart dags att gå tillbaka till tvättstugan.

// Maria