Har gjort plankan ikväll.

Fy sjutton va jobbigt det var.

Hade glömt bort hur jobbigt det faktiskt är.

Var duktig ändå:

1 min planka

vila

1 min planka

vila

1 min planka

vila.

Har bestämt mig för att göra så här varje dag.

Efter ett tag kan man ju utöka förstås.

Men även göra plankan på sida går ju oxå väldigt bra.

Så i morgon blir det även sida.

// Maria   

Eftersom cykeln blev stulen igår så fick jag gå till gymmet idag.

Så efter en heldag på jobbet så knatade jag iväg till badhuset.

Gymmade, tog i ordentligt idag  .

Får jag inte träningsvärk i morgon så är det konstigt.....!

Men i morgon är det dags igen. Men efter gymmet tänker jag simma oxå.

Passa på när man är där tänkte jag.  

På torsdag är det dags för vår gympa igen.

Nej nu är det duschen som gäller. Har fått i mig varma koppen och några hårda smörgåsar med kaviar.

// Maria