zilwerbeam

Alla inlägg den 7 februari 2012

Av Maria Winge - 7 februari 2012 18:38

Var idag iväg på min Hälso grej via jobbet.

Kom dit 13.30 Dom prata på om motion och hälsa.

Vi fick våra stegmätare. Satt på oss dom och gick ut.

Vi gick runt lilla dammen. Sen väl tillbaka kollade vi så dom låg ungefär lika.

Vi hade gått 3000 steg alla plus minus några hundra steg.

Ska bli intressant att se var det hamnar på när jag lägger mig ikväll.

Ska föra in i Motionsdagboken varje dag.

På fredag ska vi till gymmet och gymma.  


Nog om det.

Nu ska jag lämna ungarna hemma och bege mig till kören, vi har sångövning tillsammans med min gamla kör sockenkören.  Det ska bli roligt. Sen har jag vanliga körövningen på torsdag.     



// Maria   

Ovido - Quiz & Flashcards