Direktlänk till inlägg 29 maj 2013
Tog mig en joggingrunda efter att jag hade lämnat Lucas i skolan.
Började hemma och fortsatte mot skuggan och lite vidare över järnvägen mot järndammen.
Svängde av mot snarpsätra, trodde aldrig att vägen skulle ta slut.
Svårt att jogga på grusväg som bestod av mycket stenar. Var tvungen att tänka på att lyfta ordentligt på fötterna. Snart måste väl vägen ta slut någon gång och det blir asfalt igen tänkte jag men inte då.
När jag väl kom ut på asfalten så var jag helt slut och tänkte att nu har jag nog joggat jättelångt.
Stannade och sen fortsatte jag att gå hem. Jag försökte att jogga igen men det gick inte. Jag gick från returen ungefär och hem.
8,38 km blev det på 50 minuter. Undrar om jag klarar av en mil på 60 min??? Gränsfall.
Jag har iaf anmält mig till tjejmilen den 7 september. Hua vad har jag gett mig in på??
Kul att testa iaf.
Lär köpa nya skor till dess. Mina börjar bli slitna. Tänkte att jag skulle passa på att köpa för tusenlappen jag får från jobbet i friskvårds peng. Den kanske jag får i juli .
Lagom väder iaf att jogga i. Lite sol men blåst oxå. I skogen går det ju bra för där är lä och ingen sol som steker.
// Maria
Varje dag under semestern har jag gått 5 km morgonpromenad med hunden. Inte i söndags men annars. Ska fortsätta med det framöver oxå trots att jag ska börja jobba om ca 3 veckor. Tänkte försöka mig på att gå till gymmet oxå. Får se. Men det skulle ve...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 |
16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 | 30 |
31 |
|||||
|