Tog hunden med mig på en promenad. Jag har inte gjort det varje dag sista tiden, så nu jäklar.

Vi gick mot vattentornet och så fortsatte vi mot spåret och gick. När vi sen skulle ta vänster i spåret för att fortsätta våra 3 km i spåret var det ett stort djur där så jag tordes inte gå där och då tog vi höger istället och bara gick och gick, tänkte att det är nog här som jag ska springa i augusti på Sala Silverman. Vad bra då vet jag ju det. Det blev 6 km med vovven. Ska nog framöver här ta och jogga den här slingan jag gick idag så får jag se hur jobbigt det är. Sala Silverman är ju 7-7.5 km att jogga. Det klarar jag ju men det krävs ju lite träning innan. Jag behöver ju träna intervall men det är ju svårt att få till själv tycker jag. Skulle behöva någon som sparkar igång mig.

Nu blev bilden så där igen.....ja ja.

Igår var jag i missionskyrkan och uppträdde med Lunakören och med Adamskören. Skitkul var det. 

Jag önskar att vi kunde få uppträda oftare med Adamskören. Det blir så maffigt då. Men funderar på att gå och titta och lyssna på dom den sista april i kyrkan.

Häromdagen tvingade Emma Lucas att hålla i Liam.

En rädd Lucas.

Tidigare idag så var Lucas och jag ute och han passade på att träna en stund.   

Den här bilden bjuder jag på. En nyvaken mormor med lilla skrutten.

Köpte häromdagen en till Kettlebell så nu har jag två att kämpa med.

Nu finns det inget att vänta på egentligen. Jag frågade ju sjukgymnasten om jag kunde träna. Det går bara bra sa han bara börja lite försiktigt.   

I morgon jobb igen. Har varit 2 sköna lediga dagar. 

// Maria